Эй, как дела! Готовы вернуться на улицу, чтобы повеселиться на солнце? Может быть, в последнее время вы чувствуете себя немного не в форме? Или, может быть, пришло время найти новое хобби или дать своим малышам прекрасную возможность развить новый навык! Не смотрите дальше, меня зовут тренер Дэвид, и я посвящаю свою давнюю страсть к теннису местным жителям всех возрастов, которые хотели бы изучить основы или даже более продвинутые приемы тенниса. Теннис принес мне большое счастье и удовлетворение в жизни, поэтому я так увлечен обучением теннису других! Мы элитная группа тренеров, которым нравится помогать нашим клиентам улучшать свои навыки игры в теннис. Наш общий опыт насчитывает более 80 лет тенниса! Наша программа расширилась от Пало-Альто до Редвуд-Сити, от Сан-Франциско до Ист-Бэй, и у нас даже есть инструкторы в Сакраменто. Тренер Гектор обслуживает территорию от Пало-Альто до Сан-Бруно и является сертифицированным тренером PTR с 2010 года. С тех пор у него были десятки успешных клиентов, от детей и новичков до взрослых и опытных игроков. Он имеет большой опыт и любит тренировать всех, кто хочет учиться, работать и достигать высоких результатов! В нашем коучинге мы ориентированы на результат, просты и понятны. Использование ряда метафор, словарного запаса и движений создает больше шансов для того, чтобы вещи «щелкнули» для наших учеников, которые затем могут легче соединиться с фундаментальными и основными идеями тенниса, которые они, следовательно, естественным образом включат в свою игру. и выздоравливай! В теннисе все методом проб и ошибок. Вы бьете, затем анализируете, как ваше тело чувствует себя во время движения, как мяч взаимодействует с вашей ракеткой и как вращение влияет на движение, затем вы корректируете и вносите небольшие изменения с намерением улучшить свой удар и в целом сделать его более «естественным». " Биомеханика тенниса, как и любого другого вида спорта, уже совершенна в своем теоретическом и физическом состоянии. Однако мы, как несовершенные существа, должны тренировать свое тело с мышечной памятью, чтобы идеально адаптироваться к каждому удару, чтобы максимизировать комфорт, а также силу, контроль и вращение мяча. Как только мы почувствуем этот идеальный удар, цель состоит в том, чтобы имитировать положение нашего тела по отношению к мячу для каждого отдельного удара и продолжать идентичное движение, необходимое для создания вращения. Согните колени, поверните туловище, не сводите глаз с мяча, держите левую руку впереди для правой… и т. д. Для нас теннис – увлекательное искусство, поэтому мы не только учим студентов, но и помогаем им понять, почему мы делаем то, что делаем. Имея четкое понимание основ, учащиеся с большей вероятностью улучшат свои знания более быстрыми темпами. Ниже приведены некоторые области, которые мы охватываем. Охватываемые области включают: - Удары ногами от земли (справа и слева) -залпы - Подача (режущая, вращающаяся, плоская и т.д.) -Основы (работа ног, механика, размещение, позиционирование и т.д.) -Психология и стратегия (результаты благодаря эффективному, действенному мышлению и движению) -Цифровой (анализ фото и видео прогресса по запросу) - Тренировка вне корта (советы вне корта для улучшения вашей игры) Кроме того, наши услуги будут сосредоточены на следующих аспектах: * Физические: кондиционирование, скорость, ловкость, сила, питание, гибкость, предотвращение травм. * Технические: навыки отслеживания, навыки игры с ракеткой, основы броска, контроль мяча, движение, работа ног, современная техника броска, стиль игры. * Тактика: последовательность, позиционирование, расположение, вращения, сила, выбор удара, соревновательная ситуация. * Стратегические: повторение, стиль игры, ситуация в матче, ситуация в турнире. * Разум: уверенность, психологическая устойчивость, цели, спортивное мастерство, темперамент, уверенность. Мы открыты для обучения всех, кто хочет учиться, поэтому, если вам интересно, укажите, на каком уровне вы играете и какой день и время вам подходят лучше всего (если возможно, дайте мне несколько вариантов). Тарифы следующие: Индивидуальные уроки тенниса (1 игрок): 100 долларов в час. Полу-частные уроки тенниса (2 игрока): 70 долларов в час каждый Групповые занятия теннисом (3+ игрока): $50 в час каждое Для вашего удобства у нас есть несколько тренеров по разным направлениям. От Пало-Альто до Сан-Франциско, Ист-Бэй и Сакраменто. Пожалуйста, не стесняйтесь обращаться ко мне. Я свяжусь с вами в течение 24 часов, чтобы представиться, отвечу на любые вопросы и, если вы заинтересованы, организую ваше первое занятие по теннису в удобное для вас время и место. Мы с нетерпением ждем от вас известий и с нетерпением ждем возможности стать вашим тренером по теннису. Надеемся увидеть вас на корте! 9163379147 Спасибо за ваше время!